Of Ash and Steel: атмосферный экшен выходит 6 ноября 6 ноября станет важной датой для поклонников сложных и атмосферных игр - именно в этот день состоится релиз долгожданного проекта Of Ash and...
Разработчики "Русской Готики" объявили о старте закрытого плейтеста. Если вы оставляли заявку на участие, не забудьте проверить электронную почту или посмотреть свою библиотеку - возможно игра уже...
Культовая пошаговая тактическая RPG от Square Enix получит второе дыхание. На проходящей выставке State of Play, где анонсируются игры для Play Station, состоялся анонс ремастера Final Fantasy...
Там на оборот нужно больше пить и есть, иначе сил не будет. Я перед занятиями и после всегда плотно ем. И пить надо минимум каждые 15 мин. Чем активнее у меня образ жизни тем больше я ем. Впрочем как и большинство моих знакомых и друзей.
Andr1971, наверно, имел ввиду больше про выбор того, что есть и пить)
Поскольку, да, действительно себя урезают в количестве и качестве еды только выступающие спортсмены на последнем этапе подготовки, насколько я понимаю. Но это не про ЗОЖ.