Новости Релиз Of Ash and Steel состоится 6 ноября
  • 1.575
  • 1
Of Ash and Steel: атмосферный экшен выходит 6 ноября 6 ноября станет важной датой для поклонников сложных и атмосферных игр - именно в этот день состоится релиз долгожданного проекта Of Ash and...
Новости В Of Ash and Steel начался закрытый плейтест
  • 9.169
  • 12
Разработчики "Русской Готики" объявили о старте закрытого плейтеста. Если вы оставляли заявку на участие, не забудьте проверить электронную почту или посмотреть свою библиотеку - возможно игра уже...
С Днём России!
  • 7.815
  • 6
Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днём России! Этот праздник напоминает нам о богатой истории и культуре нашей страны, о её величии и непоколебимом духе народа! Желаю вам крепкого здоровья...
Новости Анонсирован Atomic Heart II

Дискуссия Велосипеды

Dеletеd

Труженик
Участник форума
Регистрация
6 Дек 2016
Сообщения
291
Реакции
274
Баллы
86
Лучшие ответы
1
@𝒸𝓇𝒶𝒻𝓉𝓎⁷⁷, нихуха себе, ты прохфессор!!!
Ладно, спасибо тебе огроменное за столь подробный разбор возможного способа похудения, постараюсь использовать.👍🤝
@𝒸𝓇𝒶𝒻𝓉𝓎 все грамотно разложил. и то весьма в сжатом варианте, каждый пункт можно еще раскрыть для полноты картины.
но при всем уважении к профессиональному(грамотному) подходу, меня лично устраивают и вполне простые шаги, которые куда легче реализовать без ущерба "психики". и постепенно подготовить организм к более жестким вариантам.
- немного уменьшить обычные порции приема пищи
- немного уменьшить сладкого
- уменьшить количества хлеба
+ желательно ежедневные тренировки(пусть короткие)

и вот такие "не очень болезненные" приемы мне лично помогают методично сбрасывать вес.
 
Последнее редактирование:

Друг Ксардаса

Избранник богов
Пользователь VIP
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
2 Дек 2019
Сообщения
11.371
Реакции
9.127
Баллы
786
Лучшие ответы
306
20240906_132717==.jpg
Теперь ЭТО – мой транспорт.😎😁
 

Rokned

Живая легенда
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
22 Апр 2015
Сообщения
7.030
Реакции
2.506
Баллы
652
Лучшие ответы
119
На велосипеде разрешено ли ездить на автомобильной трассе? Видел сегодня человека, при чем ехал сильно по оживлённой трассе. Вроде как транспортное средство ведь)
 

GeorG

Чародей божьего бага
Команда форума
Администратор форума
Пользователь VIP
Почётный пользователь
 
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
21.032
Реакции
5.710
Баллы
1.181
Лучшие ответы
86
По трассе запрещено, по обычной дороге разрешено, придерживаясь стандартных правил.
 

GeorG

Чародей божьего бага
Команда форума
Администратор форума
Пользователь VIP
Почётный пользователь
 
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
21.032
Реакции
5.710
Баллы
1.181
Лучшие ответы
86
...
Вообще, я гоняю межгород на велосипеде, там, конечно, жесть, обочина так себе, одно название, большегрузы несутся, того и гляди зацепят, а если нет, то под колеса затянет. Так-то считается это автомобильной дорогой (не магистраль), но ездить там довольно опасно. Прямо по трассе я бы не рискнул ехать, там велосипедиста никто не ожидает увидеть, что, собственно, приведет к последствиям.
 

~𝔻𝕒𝕣𝕜𝕊𝕚𝕕𝕖~

Избранник богов
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
17 Мар 2022
Сообщения
10.333
Реакции
6.114
Баллы
772
Лучшие ответы
351

Alien

Джентльмен с Востока
Участник форума
Регистрация
22 Июн 2010
Сообщения
2.679
Реакции
783
Баллы
346
Лучшие ответы
14
Сверху Снизу