Важно Форуму RPGRUSSIA 15 лет!
  • 1.398
  • 19
Друзья, сегодня нашему форуму исполняется 15 лет! Кажется, только вчера мы открывали первые разделы, спорили о правилах и радовались каждому новому участнику. Но годы пролетели - а мы всё здесь, и...
Новости Path of Exile 2: Патч 0.2.0 «Dawn of the Hunt» - краткое описание
  • 936
  • 0
Вчера вечером, в 22.00 по МСК, в прямом эфире вышла презентация по будущему патчу 0.2.0. В целом, игроки ждали нового класса и ребаланса существующих умений, но то что выкатили GGG на публику...
Новости Gothic 1 Remake - Demo (Nyras Prologue)
  • 4.021
  • 2
Ну что, заключённые, готовы к встрече с колонией? Мир, где каждый встречный мечтает вас зарезать за кусок хлеба, а единственный закон - сила. Вас ждёт совершенно новый пролог к легендарной...
Новости Большое интервью с HotA Crew - часть 2
  • 2.803
  • 0
HotA Crew о Кронверке и будущих обновлениях (часть 2) Какие герои будут вести армии Кронверка? Герои-воины зовутся Вожди, маги — Старейшины. Их параметры и способности подчеркнут сильные стороны...

Дискуссия Велосипеды

Dеletеd

Труженик
Участник форума
Регистрация
6 Дек 2016
Сообщения
291
Реакции
273
Баллы
86
Лучшие ответы
1
@𝒸𝓇𝒶𝒻𝓉𝓎⁷⁷, нихуха себе, ты прохфессор!!!
Ладно, спасибо тебе огроменное за столь подробный разбор возможного способа похудения, постараюсь использовать.👍🤝
@𝒸𝓇𝒶𝒻𝓉𝓎 все грамотно разложил. и то весьма в сжатом варианте, каждый пункт можно еще раскрыть для полноты картины.
но при всем уважении к профессиональному(грамотному) подходу, меня лично устраивают и вполне простые шаги, которые куда легче реализовать без ущерба "психики". и постепенно подготовить организм к более жестким вариантам.
- немного уменьшить обычные порции приема пищи
- немного уменьшить сладкого
- уменьшить количества хлеба
+ желательно ежедневные тренировки(пусть короткие)

и вот такие "не очень болезненные" приемы мне лично помогают методично сбрасывать вес.
 
Последнее редактирование:

Друг Ксардаса

Избранник богов
Пользователь VIP
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
2 Дек 2019
Сообщения
10.870
Реакции
8.702
Баллы
786
Лучшие ответы
298
20240906_132717==.jpg
Теперь ЭТО – мой транспорт.😎😁
 

Rokned

Герой
Пользователь VIP
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
22 Апр 2015
Сообщения
5.782
Реакции
2.028
Баллы
562
Лучшие ответы
100
На велосипеде разрешено ли ездить на автомобильной трассе? Видел сегодня человека, при чем ехал сильно по оживлённой трассе. Вроде как транспортное средство ведь)
 

GeorG

Чародей божьего бага
Команда форума
Администратор форума
Пользователь VIP
Почётный пользователь
 
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
20.715
Реакции
5.551
Баллы
1.181
Лучшие ответы
85
По трассе запрещено, по обычной дороге разрешено, придерживаясь стандартных правил.
 

GeorG

Чародей божьего бага
Команда форума
Администратор форума
Пользователь VIP
Почётный пользователь
 
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
20.715
Реакции
5.551
Баллы
1.181
Лучшие ответы
85
...
Вообще, я гоняю межгород на велосипеде, там, конечно, жесть, обочина так себе, одно название, большегрузы несутся, того и гляди зацепят, а если нет, то под колеса затянет. Так-то считается это автомобильной дорогой (не магистраль), но ездить там довольно опасно. Прямо по трассе я бы не рискнул ехать, там велосипедиста никто не ожидает увидеть, что, собственно, приведет к последствиям.
 

~𝔻𝕒𝕣𝕜𝕊𝕚𝕕𝕖~

Живая легенда
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
17 Мар 2022
Сообщения
6.984
Реакции
3.843
Баллы
562
Лучшие ответы
199

Alien

Джентльмен с Востока
Участник форума
Регистрация
22 Июн 2010
Сообщения
2.668
Реакции
779
Баллы
346
Лучшие ответы
14
Сверху Снизу