Важно 9 мая - День Победы - 80-летия Великой Победы!
  • 669
  • 5
Поздравляю всех, кому искренне небезразличен этот день! С днём Великой Победы!
Новости Анонс The Elder Scrolls VI уже этим летом?
  • 502
  • 1
По данным инсайдера eXtas1s, Bethesda может впервые показать The Elder Scrolls VI летом 2025 года Обсуждается возможность анонса игры на одной из крупных презентаций Xbox - в июне или августе...
Новости Of Ash and Steel: разработка в цифрах
  • 476
  • 0
На днях авторы игры Of Ash and Steel поблагодарили игроков за поддержку и положительные отклики, а также поделились цифрами во время разработки. В игре будут: 300+ квестов; 30 000+ строк...
Новости Clair Obscur: Expedition 33 – новая ролевая игра, ломающая стереотипы
  • 705
  • 3
Clair Obscur: Expedition 33 – уникальная ролевая игра, которая могла появиться только у инди-разработчика Раз в год Художница просыпается и рисует на Монолите. Выводит свое проклятое число. И...

Физкультура в самоизоляции и музыка

Автор
Автор
E

Elthanas

Наемник
Участник форума
Регистрация
5 Сен 2014
Сообщения
937
Реакции
337
Баллы
214
Лучшие ответы
0
#11
@Elthanas, В основном тренирую руки.

Ну так вот, изначально мы о музыке же говорили :D
Потаили песню примерно на то рем. которое занимает упраднение - и вперед. Длясловых упражнений у меня хорошо идет Accept. н это кому кка- ткут пыталя работатбь под dimmu Borgir, так двигался через такт и то к концу песни упыхался так, что пульс был под 150.
--- Добавлено: ---

Потаили песню примерно на то рем. которое занимает упраднение - и вперед. Длясловых упражнений у меня хорошо идет Accept. н это кому кка- ткут пыталя работатбь под dimmu Borgir, так двигался через такт и то к концу песни упыхался так, что пульс был под 150.
 
Автор
Автор
E

Elthanas

Наемник
Участник форума
Регистрация
5 Сен 2014
Сообщения
937
Реакции
337
Баллы
214
Лучшие ответы
0
#12
@Elthanas, В основном тренирую руки.

Ну так вот, изначально мы о музыке же говорили :D
Да, ритм для упражнений разной направленности должен быть разным. Я в основном говорю о скоростно-силовой работе. однако интересно, какую музыку используют те кто работает в основном на выносливость .
 
Сверху Снизу