Важно С наступающим Новым 2026 годом!!!
  • 1.824
  • 19
Портал RPG Russia поздравляет всех посетителей, старожилов и новых искателей приключений с Новым годом 2026! 🎄✨ Новый год многие воспринимают как кнопку "с нуля": всё забыть и начать заново. А...
Новости Релиз Of Ash and Steel состоится 6 ноября
  • 6.660
  • 12
Of Ash and Steel: атмосферный экшен выходит 6 ноября 6 ноября станет важной датой для поклонников сложных и атмосферных игр - именно в этот день состоится релиз долгожданного проекта Of Ash and...
Новости В Of Ash and Steel начался закрытый плейтест
  • 11.089
  • 12
Разработчики "Русской Готики" объявили о старте закрытого плейтеста. Если вы оставляли заявку на участие, не забудьте проверить электронную почту или посмотреть свою библиотеку - возможно игра уже...
С Днём России!
  • 8.831
  • 6
Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днём России! Этот праздник напоминает нам о богатой истории и культуре нашей страны, о её величии и непоколебимом духе народа! Желаю вам крепкого здоровья...

Тема: "Беседка" №1

Статус
Закрыта

Ур-шак

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
1.397
Реакции
32
Баллы
240
Лучшие ответы
0
гы гы, ну ты даешь, у мну рекорд 23... я думал это как бы норм.. ага фиг! :)
Та норм ;)
Я прошлым летом меньше подтягивался. А сейчас как-то.... подъем переворот, выход на одну/две, 90 градусов, брусья, турники, футбол, пляж. Форму набираю.
 

Ур-шак

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
1.397
Реакции
32
Баллы
240
Лучшие ответы
0

MishaRJ

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
12 Апр 2010
Сообщения
1.757
Реакции
36
Баллы
235
Лучшие ответы
0
Летом буду тренироваться немного :D
 

Ур-шак

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
1.397
Реакции
32
Баллы
240
Лучшие ответы
0

Витязь

Труженик
Участник форума
Регистрация
19 Апр 2010
Сообщения
279
Реакции
6
Баллы
37
Лучшие ответы
0
Та норм ;)
Я прошлым летом меньше подтягивался. А сейчас как-то.... подъем переворот, выход на одну/две, 90 градусов, брусья, турники, футбол, пляж. Форму набираю.
Я прошлым летом 10 с трудом делал :) Че за 90 градусов? что то у нас не слыхал

Летом буду тренироваться немного :D
Заметь лето уже началось, и поверь быстро пролетит ;)

Я кста 15 июня в парашют лагерь! :)
 

Ктулхи

Паладин
Участник форума
Регистрация
20 Апр 2010
Сообщения
4.327
Реакции
87
Баллы
319
Лучшие ответы
0
Последнее редактирование модератором:

Витязь

Труженик
Участник форума
Регистрация
19 Апр 2010
Сообщения
279
Реакции
6
Баллы
37
Лучшие ответы
0
Последнее редактирование модератором:

Ур-шак

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
1.397
Реакции
32
Баллы
240
Лучшие ответы
0
Та норм ;)
Я прошлым летом меньше подтягивался. А сейчас как-то.... подъем переворот, выход на одну/две, 90 градусов, брусья, турники, футбол, пляж. Форму набираю.
Я прошлым летом 10 с трудом делал :) Че за 90 градусов? что то у нас не слыхал
Ну... 90 градусов это ты просто повис на турнике и поднимаешь ноги на 90 градусов на минуту. Ну, или на сколько сможешь. Тут пресс нужен.

Я кста 15 июня в парашют лагерь! :)
Давай, удачи, ВДВ-шник ;) :D
 

Ур-шак

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
1.397
Реакции
32
Баллы
240
Лучшие ответы
0
Последнее редактирование модератором:

Витязь

Труженик
Участник форума
Регистрация
19 Апр 2010
Сообщения
279
Реакции
6
Баллы
37
Лучшие ответы
0
А скоко подъемов с переворотом делаешь? Раз 20-30?
 
Статус
Закрыта
Сверху Снизу