Важно С наступающим Новым 2026 годом!!!
  • 1.743
  • 19
Портал RPG Russia поздравляет всех посетителей, старожилов и новых искателей приключений с Новым годом 2026! 🎄✨ Новый год многие воспринимают как кнопку "с нуля": всё забыть и начать заново. А...
Новости Релиз Of Ash and Steel состоится 6 ноября
  • 6.624
  • 12
Of Ash and Steel: атмосферный экшен выходит 6 ноября 6 ноября станет важной датой для поклонников сложных и атмосферных игр - именно в этот день состоится релиз долгожданного проекта Of Ash and...
Новости В Of Ash and Steel начался закрытый плейтест
  • 11.066
  • 12
Разработчики "Русской Готики" объявили о старте закрытого плейтеста. Если вы оставляли заявку на участие, не забудьте проверить электронную почту или посмотреть свою библиотеку - возможно игра уже...
С Днём России!
  • 8.814
  • 6
Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днём России! Этот праздник напоминает нам о богатой истории и культуре нашей страны, о её величии и непоколебимом духе народа! Желаю вам крепкого здоровья...

Скриншоты Фотографии посетителей

Xpycm

Герой
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
6.143
Реакции
252
Баллы
429
Лучшие ответы
0
щас что не погляжу все такие очки носят)наверное там простое стекло)
Не, не простое :) У меня зрение с детства плохое. Очки ношу с восьмого класса.
Менять на линзы пока не собираюсь, мне идут :D
 

Gemgi

Рыцарь
Участник форума
Регистрация
10 Дек 2010
Сообщения
2.560
Реакции
137
Баллы
266
Лучшие ответы
1
Noir ;D
Такой маааленький, лапочка. Кис-кис-кис!

Хруст, без стёба, ты не думал над тем чтобы в качалку немного походить?
 

Xpycm

Герой
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
6.143
Реакции
252
Баллы
429
Лучшие ответы
0

Xpycm

Герой
Почётный пользователь
Участник форума
Регистрация
31 Мар 2010
Сообщения
6.143
Реакции
252
Баллы
429
Лучшие ответы
0
На самом деле, это сейчас лучшая форма, в какой я когда-либо был.
Вот в 14-15 лет качался, за полгода скинул... не знаю сколько, но стал весить 115 кг и все говорили, что офигеть похудел :o И это при росте в 170 (а может и меньше тогда было) :-\
Качаться запретили, беговую дорожку купили, начал бегать, согнал до сотки. Еще где-то полгода ушло.
А потом пошел в универ, как-то побольше везде мутиться стал, поактивнее жизнь. В конце прошлого лета 93 кг было, щас 85.
Все равно дофига, стало тепло, уже начал на озеро ходить, долгие прогулки с собакой, бег. Силовых мало, но тоже бывают. Планирую еще чуток за лето сбросить, кил до 75-80 похудеть и нормально.
 

Gemgi

Рыцарь
Участник форума
Регистрация
10 Дек 2010
Сообщения
2.560
Реакции
137
Баллы
266
Лучшие ответы
1
А я сейчас поправился на два кило. Моя норма - 66-68, надо скинуть, а то пляжик все дела... Траляля.
Но лучше качаться, по-любому. После года тренировок появиться нормальная такая мышечная масса. А мышечная масса - не жир, регулировать вес можно в два раза легче.
 

Maximus

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
10 Апр 2011
Сообщения
1.865
Реакции
271
Баллы
286
Лучшие ответы
45
Добавлю-ка я своё фото. Фото не очень удачное, я что-там говорил - а меня невзначай сфоткали. Да и старая фотка - 2006 г., это была свадьба моей сестры.
ясней.png
 

Werr Gunns

Паладин
Участник форума
Регистрация
4 Май 2010
Сообщения
4.482
Реакции
125
Баллы
321
Лучшие ответы
6
Последнее редактирование модератором:

Gemgi

Рыцарь
Участник форума
Регистрация
10 Дек 2010
Сообщения
2.560
Реакции
137
Баллы
266
Лучшие ответы
1
Не дрищ, это нормальный вес для моего роста.
 

Maximus

Гвардеец
Участник форума
Регистрация
10 Апр 2011
Сообщения
1.865
Реакции
271
Баллы
286
Лучшие ответы
45
Не, никакой не крутяк. Самый обычный сантехник. А рядом стоит знакомая, я с ней на свадьбе познакомился. А после свадьбы она уехала домой в другой город и больше мы с ней не встречались.
 

SantaHrakus

Паладин
Участник форума
Регистрация
12 Апр 2010
Сообщения
4.957
Реакции
201
Баллы
376
Лучшие ответы
2
А я уже уже до 65 скинулся, скоро рельеф будет ;D
 
Сверху Снизу